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Entran a la etapa de atletismo

WhatsApp Image 2018 07 24 at 10.36.22 AM 1Profesor Ygnacio Martínez Barrios enseña la metodología de una carrera pedestre a los aspirantes al Reto 90, en el segundo día de prácticas.
Los Mochis, Sinaloa, 24 de Julio de 2018 (IMDA).-El profesor Ygnacio Martínez Barrios encabezó al grupo de instructores de atletismo que recibieron muy temprano en la pista de tartán a los aspirantes al Reto 90 Triatlón 2018.
En punto de las seis de la mañana llegó el primer grupo de aspirantes al Reto 90, quien comenzaron aprendiendo la metodología de la calistenia, para posteriormente entrar en el calor de la práctica con trotes, siempre asesorados por Martínez Barrios, quienes les enseñó diversos tópicos metodológicos de como respirar, el braceo, la extensión de las piernas al trotar y correr, además de la salida. A las 07:00 de la mañana llegó el segundo grupo realizando exactamente la misma dinámica la cual continuará hoy por la tarde-noche en la pista de tartán de la Ciudad Deportiva Aurelio Rodríguez Ituarte.
Para el tercer día, miércoles 25 trabajarán a doble sesión en par de disciplinas, por la mañana en la alberca olímpica con natación y por la tarde en el entorno del CUM con la primera sesión de prácticas de Ciclismo.

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